Puhuja - valmentaja

puhuja tapahtumiin.

Maria Rautava

Puhuja / valmentaja auttaa ihmisiä sekä organisaatioita inspiroitumaan, kehittymään ja löytämään potentiaalinsa.

Maria Rautava on kokenut:
stressinhallinnan-, vahvemman palautumisen ja mielenhyvinvoinnin valmentaja. 

Marian luento/työpaja/valmennusaiheita:

– Stressin vaikutukset kehoon ja mieleen.
– Vahvista palautumista ja selätä väsymys!
– Ennakoi ja tunnista stressinoireet, vedä käsijarrua ajoissa.
– Vahvista untasi ja hallitse stressiä paremmin.
– Vahvista ruuhkavuosien palautumista.

Marialle voi myös ehdottaa omaa tärkeää aihetta.

Aiheista tiivistetysti:

Työn- ja vapaa-ajan välinen tasapaino on pohja työssäjaksamiselle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.

Nämä ovat suorassa yhteydessä siihen, millaiset resurssit yksilöllä on antaa työssä ja kotona. Molempien on oltava tasapainossa, jotta ihminen voi hyvin.

Työelämän muuttuvat tekijät vaativat työntekijöiltä nopeaa ja vahvaa sopeutumista, oppimista ja kehittymistä, jotta organisaatio voi menestyä muutoksien keskellä.

Henkilöstön ymmärrys oman henkisen kapasiteetin kehittymisestä, sekä palautumisen merkityksestä vaikuttavat suoraan työn laatuun, vuorovaikutukseen, asiakaspalveluun, tuloksiin ja suorituskykyyn, sekä tiimihenkeen.

Työelämän mukana tuomat muutokset vaativat yksilöiltä oman suorituskyvyn nostamista optimaaliseen tasoon, johon jokainen voi itse vaikuttaa tiedostamalla tähän vaikuttavat tekijät itsessään ja omassa elämässään. 

Hyvinvoiva henkilöstö on organisaation sydän ja voima. 

puhujat tapahtumiin.

Marian esittely

Maria auttaa yhteisöäsi kokonaisvaltaisen palautumisen- ja mielenhyvinvoinnin, sekä henkisen suorituskyvyn ja stressinhallinnan vahvistamisessa.

Hän käy yrityksissä ja erilaisissa yhteisöissä luennoimassa, kouluttamassa ja valmentamassa, sekä pitämässä työpajoja stressinhallinnasta, vahvemmasta palautumisesta, unesta, sekä mielentaidoista.

Marian tausta tulee psykiatrian hoitotyöstä hoitajana. Sieltä hän sai kimmokkeen valmentajaksi ryhtymiseen. Alalta työkokemusta noin 9 vuotta.

Marian omin sanoin:

”Kuultuani lukuisia elämäntarinoita sairastumisien takaa, halusin olla askelta edellä ja viedä tietoa eteenpäin hyvinvoinnin vahvistamisesta. Stressi on taustasyynä moniin sairauksiin ja haasteisiin.

Palveluni ovat ennaltaehkäiseviä ja voimauttavia.

Ne auttavat löytämään omat fyysiset ja psyykkiset kuormitustekijät ja keinot vahvempaan palautumiseen, sekä stressinhallintaan.

Nämä edistävät vahvempaa työ-, ja suorituskykyä, sekä ennaltaehkäisevät uupumusta.

Jokaisesta palvelustani saat heti käyttöön otettavia työkaluja voidaksesi paremmin”.

Seuraavan kuvan jälkeen näet asiakaspalautteita, hintoja ja hintaan vaikuttavia tekijöitä.

puhujia
Asiakkaat äänestivät meidät finaaliin - Vuoden Viihdepalvelut kategoriaan! #Happycustomers
Asiakaspalautteita

Maria on saanut asiakkailta seuraavanlaisia palautteita:

– Asiantunteva ja lämmin luennoitsija

– Selkeä ja osaat kertoa asiat ymmärrettävästi

– Asiakasta arvostava ja helposti lähestyttävä vuorovaikutteinen asiantuntija

– Monipuolinen koulutustapa ja osasit luoda hyvän ilmanpiirin ryhmään

– Kokemuksen perusteella luento sopii myös insinööriyleisölle

Puhujan hinnat

Marian keikkahintaan vaikuttavat useat eri asiat.

Ilmoita heti tapahtumapaikan sijainti. Matka ja siihen käytetty aika vaikuttavat hintaan.

Riittääkö pelkkä luento 1-2h?
Hinnat alkaen 520€ +alv.

Haluatko yhdistää luentoon työpajan, kesto 3-8h?
Hinnat alkaen 700€ + alv.

Haluatko valmennusta / sparrausta koko päivälle tai pidemmälle ajanjaksolle?


Terkuin

Jani & Veli-Pekka Mäntynen

Hauskaa Tee-Se-Itse ohjelmaa, vinkkejä, ideoita

YouTube-kanavaltamme löydät juhliin hauskoja Tee-Se-Itse ohjelmia ja leikkejä.
Toimivat kaikenikäisille.

Ohjeet, materiaalit ja pistelaskurit voi käydä lataamassa täältä.

Tästä näet 50 pikkujouluideaa!
Lue myös virkyspäiväideoita sekä niiden MENESTYSRESEPTI!

Vuokralaitteillamme luot – iloa, viihdettä, aktiviteettia, elämyksiä, jännitystä ja jopa draamaa!
Bonuksena sinut muistetaan erinomaisena järjestäjä!

Kurkkaa vuokrattavat discovalotphoto boothpomppulinnatnopeuspelitilmapallokaaret,
reaktiopelit, viihdelaitteetkuplafutissumopuvutpopcornkone ja hattarakone

Teemajuhlat-valikosta löydät juhlasuunnittelijamme vinkit:
– Las Vegas / Casino 
– Salakapakka / 20`s

Kurkkaa tästä VINKIT täydellisen karkkibuffetin luomiseen!

Elämäsi juhlat – Onnistu kerralla!

 

Terkuin

Jani & Veli-Pekka Mäntynen

stand up koomikko
Lue lisää. Klikkaa kuvaa.
Katso myös muita esiintyjiä

Kuokkavieras - stand up

Taikuri Iivari

Tanssiryhmä FDC

Taikuri Jani

Daniel Okas - piano/tube

Sirkus-/ Tulishow

VPM - bilebändi

Glittertatuoinnit/-kasvomaalaus

Jättisaippuakuplat

Potkulautaritari

Trubaduuri Tuomo Karppinen

Karisto Brothers Duo